snart börjar cykelsäsongen

Snart, snart börjar min efterlängtande cykelsäsong. Det ska bara bli några grader varmt till, vem vet nästa lördag kanske det blir premiär har hört att det ska bli tvåsiffrigt på plusgraderna då 😉
campahjul

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
Tills den sätter igång så tränar vi lite styrka, mage och rygg. Inte alltid kul men behövligt, jag är redo att sätta igång väntar bara på lite värme.

2 veckor

Det är 2 veckor sedan jag sist satt på sadeln på racercykeln, aj är nog rätt att säga men hoppas att jag slipper. Det är en fin höst dag och trots att temperaturen visar 13,4 grader så klär jag på mig för att ge mig ut en tur. Jag, kroppen behöver lite annat och då är det bästa att ta en tur på cykeln.

En himla massa kläder dock, så var det inte för 2 veckor sedan, nu både knäskydd,ben och armar. Men solen lyser och det är nästan ingen vind, nästan….

höstcykling

tidig morgon

Denna morgon åker jag med bilen som ska på service med mig har jag en nybakad äpplekaka och vaniljsås tror nog att grabbarna på Tage Johansson Bil kommer att uppskatta en del av frukosten denna torsdagsmorgon!
äppleträdetrabarberpaj

Vidare denna torsdag – lite annat i eftermiddag för att sedan packa väskan och imorgon bege mig till Motala över fredagen & på lördagmorgon åka till Stockholm som sedan gäller även söndag innan jag återvänder till Västergötland igen. Ikväll är det en träningsrunda som står på schemat hoppas dock att det inte är för mycket vind…motvind är inget som är positivt när man ska cykla.

God morgon på dig ♥

en lördag i augusti

Bamsefrukost innehållande

-gröt,ägg,nybakat bröd, god skinka och salami -vi startade dagen kl 9.30

Solen lyste in genom köksfönstret och lite trädgårdsarbete, sopsortering och en bil att tvätta stod på schemat. Hemmagjorda hamburgare på grillen till lunch, en fika i gräset och sol på näsan var en del av eftermiddagen. En träningsrunda har jag också lyckats att klämma in, visst är det bra märkligt att så fort jag skall sätta mig på cykeln så börjar det blåsa -latmasken var nära men jag vann!!! Motvind de första 2 milen men hemvägen gick det fort, 4,5 mil senare -nöjd och det är dags att fixa lite lördagsmiddag. Degen jäser viket kommer bli ett fint & gott foccaciabröd står snart på bordet.

cykeljagcampahjul

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Om en stund serveras det grillade kycklingfilé, rostad potatis i ugn, vi ska nog bli mätta idag också 😉 I en annan del av landet pågår något annat kanske du gör en middag kanske du är på fest, hur som helst -ha en bra kväll ♥

 

 

det blev 4 mil

Körde en runda igår eftermiddag, skönt. Denna gång körde jag själv, Hugo är ju inte hemma. Saknar dig och det gör din fina cykel också, snart rullar vi tillsammans och då ligger jag före i träningen. 😉 haha

hugoracer

Efter förra sommaren när jag var ute och körde MTB i skogen och på några MTB-lopp så slog jag mig så att bege mig till Eksjö på söndag är något jag inte kommer att göra inte heller kommer jag cykla Mörksuggan i Rättvik. Istället satsar jag på att cykla landsväg och köra Cykelvasan.

Så gissa vad som står högst upp på min önskelista vad det gäller prylar, kör just nu på lånad cykel och lånade förstora skor men det funkar, tro det eller ej. Idag vilodag men kanske imorgon kan jag åter åka en runda.

Mycket nöjd var det sedan bara att ge sig in i köket, vi skulle få middagsgäster i form av cykel vänner, kvällen slutade med att jag la mig vid halv två och sov gott. Idag var det en trött och seg Malin som gick upp, vädret var ju på topp (eller inte) så man blev ju jätte taggad att hitta på något, det slutade med en tur till Kinnekulle, mat iform av rester. En hemlagad pytt i panna på färskpotatis, fläskfile och massor av färsk lök i knippe. Lördagen fortsätter och kvällen närmar sig. Go kväll i stugorna 😉 Förresten, tårtan jag gjorde igår blev mycket uppskattad och kolla visst blev den lite fin.
bild

trött tisdag

Okej, det blir inte bättre för att jag gnäller, det är nämligen ändå bara mitt egna fel. Och problemet löser sig genom att jag tar mig i kragen, nu har jag suttit på denna rumpa sedan i lördags och inte gjort nåt. Fy skäms;)
Jag vet ju hur mycket piggare och gladare jag blir om jag rör på mig och eller tränar något, tror att den stora masken har slagit till med stor kraft och nu ska den bort!

https://tjejenplandet.files.wordpress.com/2013/01/latmask_114395727.jpg?w=283Jaja, riktigt så illa är det inte, men det känns så. Jag tror nämligen att trötthet kan vara av olika anledningar. Den ena ren trötthet, man har haft mycket att göra, man stressar, annan kan vara för att man inte mår bra av andra anledningar och en kan vara av att man är lat. -så därför ska jag nu gå ut och gå en sväng och sedan ska jag se om det finns något spinning pass inne i Falköping ikväll, skulle vilja testa.  Den lata tröttheten ska bort. Hoppas att Du är pigg & glad !
Har nu också suttit och planerat middagen, åter igen går Tack & bock till Paolo Roberto. Det blir bankad kycklingfilé panerad i parmesanost & en tomatsallad. Grymt gott och enkelt att göra. Ha en bra eftermiddag & så tar vi en kaffe….
morgonkaffe